Dorostenky

TODO
věk: od 15 let
pondělí: 19:00 – 20:00 Sokolovna Zlín
čtvrtek: 19:00 – 20:30 tělocvična ZŠ Komenského I
vedoucí: Alena Handlová, tel.: 603 750 367
cvičitelky: Michaela Maradová
cena  

Pravidelný pohyb není důležitý jen pro děti, ale i pro všechny teenagery. Cvičení se zaměřuje především na udržení a zvyšování fyzické kondice, síly, pružnosti a ohebnosti těla. Hlavní motivací pro všechny slečny v tomto věku je jistě krásná postava, což lze pravidelným cvičením dosáhnout.

V pondělí večer cvičíme na Sokolovně, kde využíváme veškerých možností, které nám tělocvična nabízí- nářadí, náčiní, posilovaní, taneční, rytmické a kondiční cvičení.

Ve čtvrtek se v tělocvičně ZŠ věnujeme míčovým hrám, převážně volejbalu.

Dorostenky Dorostenky