Starší žáci

TODO
věk: kluci od 11 do 15 let (6.-9.třída)
středa: 18:30 – 19:30 Sokolovna Zlín
čtvrtek: 18:00 – 19:00 tělocvična ZŠ Komenského I
vedoucí: Pavel Handl, tel.: 604 425 910
cvičitelky: Kristýna Homolková, Eliška Zahnašová, Michaela Maradová
cena  

Cvičení starších žáků je zaměřeno na rozvoj síly, rychlosti, obratnosti a vytrvalosti. Protože chodíme cvičit dvakrát týdně, zaměřujeme tyto hodiny na různé pohybové dovednosti.

Ve středu cvičíme na Sokolovně. Hodinu začínáme vždy kvalitní rozcvičkou a protažením celého těla. Základem je gymnastická průprava, závodivé hry, cvičení na nářadí a posilování.

Ve čtvrtek navštěvujeme tělocvičnu ZŠ. Zde se zaměřujeme na míčové sporty všeho druhu, netradiční hry, rozvíjíme týmového ducha a celkovou fyzickou kondici.

Starší žáci Starší žáci Starší žáci